Una de vitaminas...

¡Hola de nuevo!

Después de unos meses de intensa investigación... por fin puedo hablaros de mi último descubrimiento para la piel. A mi me ha ido genial así que os lo cuento por si queréis probarlo.

Hace tiempo que he venido escuchando las maravillas de los tratamientos faciales basados en vitaminas. Parece que esos tratamientos dan luminosidad al rostro, luchan contra las manchas, reducen la flacidez y combaten las arrugas. ¿No es genial?, bueno lo sería del todo si no resultaran tan carísimos y además, no hubiera que inyectarlos directamente en la cara...

Yo no sé vosotras, pero de momento paso de pincharme nada, así que os explico que otra cosa podemos hacer para contrarrestar los efectos de la edad sin agujas, en casa y de una manera mucho más barata.

¿Cómo?, pues aportando las vitaminas que más influencia tienen sobre la piel que son la A, la E y la C.

Todas estas vitaminas se venden en farmacias o bien en formato para tomar o bien para aplicarlas directamente. Hay muchas marcas pero yo os pongo aquí las que he probado.

Las vitaminas A y E las podemos encontrar en la AUXINA A+E (ronda los 4 euros). La Auxina son unas cápsulas de gelatina que tienen estas vitaminas prácticamente puras.
La vitamina C también debe haberla en formato para tomar, pero yo solo he encontrado una para aplicar sobre la piel, Repavair de OTC (20 euros). Se trata también de vitamina C 100%.

Lo que yo hago es coger una cápsula de Auxina, pincharla con un alfiler y vaciar su contenido en el cuenco de la mano. Después abro la cápsula de Repavair y la vacío también en la mano. Las mezclo bien y me las aplico en la cara. Al principio es algo pegagoso pero en cuanto se absorbe no deja nada de grasa. No dudéis en masajear bien la piel con las vitaminas porque además de hacer que penetren mejor, activareis la circulación sanguínea de la cara y eso potenciará los efectos.

En mi caso me lo aplico antes de acostarme durante una semana y dejo descansar tres pero hay gente que prefiere dárselo dos días a la semana, durante todo el mes. Yo creo que al principio es bueno hacerse el tratamiento intensivo y luego elegir lo que mejor os vaya. A mi me va mejor descansar porque la piel se acostumbra y luego se nota menos... pero cada piel es un mundo.

No se trata de que dejéis de usar vuestras cremas, solo de aportar un extra que ni las más caras (aunque de eso os hablaré otro día) suelen tener.

En serio, a mi está yendo fenomenal así que espero que a vosotras también.

La música que me mata... Princess of China - Coldplay y Rihhana

Aquí os dejo otra canción de esas que necesitas oír con la música bien alta y que mezcla dos voces que no pueden empastar mejor.


PRINCESS OF CHINA - COLDPLAY ft. RIHANNA


PRINCESS OF CHINA

Once upon a time, somebody ran,
Somebody run away saying fast as I am
I've got to go.. got to go...

Once upo a time, we fell apart
You're holding in your hands
The two halves of my heart
Oh Oh Oh Oh

Once upon a time, we bright
That all we ever seem todo is fight
On and on
And on and on and on...

Once upon a time on the same side,
Once upon a time on the same side, at the same day
And Why'd you have to go have to go and throw it all on my fame...

I could've been a princess you'd be a king
could've had a castle and wore a ring
But no, you let me go (x)

And stole my heart
LA LA LA LA LA
You stole my heart
LA LA LA LA LA
OH OH OH OH OH OH

Cause you really hurt me
No, you really hurt me... (x4)


PRINCESA DE CHINA

Oh Oh Oh
Erase una vez, alguien corría
alguien corría diciendo:
Tan rápido como pueda
Me tengo que ir... me tengo que ir...´

Erase una vez, nos separamos
Tienes en tus manos las dos mitades de mi corazón
Oh Oh Oh

Erase una vez, ardíamos
Parece que todo lo que hacemos es pelear
Una vez tras otra, una tras otra.
Una vez tas otra.

Erase una vez en el mismo lugar
Erase una vez en el mismo lugar, el mismo día
¿Y por qué tuviste que irte y arrojarlo todo a mi fama?
Pude haber sido una princesa y tú un rey
Pude tener un castillo y lucir una anillo.

¡Y robaste mi estrella!
LA LA LA LA LA LA LA LA
¡Robaste mi estrella!
LA LA LA LA LA LA LA LA
OH OH OH OH OH OH OH

Por qué me hiciste daño
Me hiciste daños (x4)

No cambies nunca... ¿o si?...

Buena pregunta ...

En primer lugar diré que el ser humano se ve obligado a cambiar desde el mismo momento en que llega al mundo. Se trata de supervivencia. Todos nos adaptamos al mundo que nos ha tocado vivir para ir tirando razonablemente. El sistema es sencillo, lo que nos funciona lo repetimos y lo que no, lo desechamos. Pero... ¿ya está?, ¿funcionamos así?, ¿somos así de perfeccionistas?... obviamente no...

El hombre es un animal de costumbres y, a medida que maduramos, nos apoyamos en los hábitos que hemos adquirido a través de los años, en eso que un día aprendimos y que entonces nos sirvió, pero que ahora puede que esté desfasado. Todo, hasta el más mínimo paso que damos, está influido por lo que ya sabemos y por nuestras experiencias pasadas. Si a esto le unimos que lo que se convierte en costumbre se realiza de manera automática... apaga y vámonos... estamos condenados a repetir nuestras reacciones una y otra vez, nos ayuden o no.

¿Qué quiere decir todo esto?... que llega un momento en la vida en que ciertas maneras de hacer las cosas, de pensar, de reaccionar, una vez que las hemos aprendido y se han establecido, luchan por mantenerse inalterables y se niegan a cambiar porque ya las hemos hecho antes y nos dan seguridad (ya sabéis el dicho más vale lo malo conocido...). Como decía antes, las mantenemos porque alguna vez nos fueron útiles y ahora, aunque ya no nos sirven, nos cuesta reconocer que no nos funcionan.

La idea parece sencilla entonces, se trata de cambiar las cosas que no nos resultan útiles, que no son sanas, y retocar las que se podrían hacer mejor... Pues no, no es tan fácil y no lo es porque a los seres humanos nos cuesta mucho aceptar que hay cosas que no hacemos bien. ¿No habéis escuchado mil veces eso de... pues yo llevo años haciéndolo así?... pues igual... llevas "años" haciéndolo mal.

Identificar lo que no nos ayuda y lo que sería bueno que cambiáramos es la parte más difícil y requiere fijarse mucho en uno mismo. Se trata de analizar como somos, como actuamos, como pensamos... y hacerlo de una manera sincera. Nadie mejor que tú sabe si algo no te está haciendo bien y ... ¿has pensado que a lo mejor hay otra manera que puede hacerte más feliz?.

Pues si, seguramente si pero para eso hay que querer cambiar.

Entonces podemos cambiar pero ¿como?... pues dándonos dos segundos antes de responder, antes de hacer lo que haríamos en ese momento. Si consigues no dar el primer paso, si consigues parar la cadena que desata automáticamente tu manera de hacer las cosas, podrás analizar si tu respuesta es la adecuada y si las consecuencias a tu respuesta te compensan... y entonces podrás cambiarla.

Nadie dijo que fuera fácil, pero nada que merezca la pena lo es...

La música que mata... U2 - One

Me va a resultar difícil escoger canciones mortales de necesidad aunque con esta la cosa ha sido muy sencilla... Para mi... una de las mejores canciones que se han escrito jamás...

Mary J. Blige, U2 - One

http://www.youtube.com/watch?v=ZpDQJnI4OhU

Is it getting better?
Or do you feel the same?
Will it make it easier on you now?
You got someone to blame
You say

One love
One life
When it's one need
In the night
One love
We get to share it
Leaves you baby if you
Don't care for it

Did I disappoint you?
Or leave a bad taste in your mouth?
You act like you never had love
And you want me to go without
Well it's

Too late
Tonight
To drag the past out into the light
We're one, but we're not the same
We get to
Carry each other
Carry each other
One

Have you come here for forgiveness?
Have you come to raise the dead?
Have you come here to play Jesus?
To the lepers in your head

Did I ask too much?
More than a lot.
You gave me nothing,
Now it's all I got
We're one
But we're not the same
Well we
Hurt each other
Then we do it again
You say
Love is a temple
Love a higher law
Love is a temple
Love the higher law
You ask me to enter
But then you make me crawl
And I can't be holding on
To what you got
When all you got is hurt

One love
One blood
One life
You got to do what you should
One life
With each other
Sisters
Brothers
One life
But we're not the same
We get to
Carry each other
Carry each other

One

One

Traducción

¿Está mejorando o sientes lo mismo?

¿Será más fácil para ti ahora que tienes a alguien a quién echarle la culpa?

Dices... Un amor, una vida, cuando es la necesidad de uno en la noche

Un amor, llegamos a compartirlo.

Te deja cariño si no lo cuidas

¿Te decepcioné o te dejé un mal sabor de boca?

Actúas como si nunca hubieras tenido amor y quieres que yo prescinda de ello.

Bueno, es muy tarde esta noche para sacar el pasado a la luz.

Somos uno, pero no somos lo mismo.

Tenemos que sostenerlos el uno al otro.... Uno

¿Has venido aquí para el perdón?

¿Has venido para levantar a los muertos?

¿Has venido aquí para hacer de Jesús con los leprosos en tu cabeza?

Te pedí demasiado, más que mucho.

No me diste nada, ahora es todo lo que tengo.

Somos uno, pero no somos lo mismo.

Bueno, nosotros nos herimos mutuamente y entonces lo volvimos a hacer.

Un amor, una sangre, una vida, tienes que hacer lo que debes.

Una vida uno con el otro: Hermanas, hermanos

Una vida, pero no somos lo mismo.

Llegamos a sostenernos el uno al otro, sostenernos el uno al otro.

Una vida... una

De la mano de Karo...

Soy consciente de que Barcelona es una ciudad para empezar y no terminar nunca así que me ha parecido buena idea pedir un punto de vista diferente, el punto de vista de quién lleva un tiempo viviendo allí aunque no haya nacido en esta preciosa ciudad, Karo. Además, como ella escribe genial ha hecho todo el trabajo. Espero pronto el resto de tus recomendaciones.

¡¡Mil gracias!!

Barcelona... una ciudad conocida por el mundo, desde el año 1992.

Hablar de unos rincones de Barcelona sería despreciar otros no menos bonitos, encantadores, modernos, chic,... Sin embargo, hablar de todos ellos es imposible, puesto que por un lado seguramente no los conozco todos, y por otro se trataría de escribir una enciclopedia.

Así que empezaré con los rincones que, por una cosa u otra, me transmiten una sensación especial.

El Park Güell: surgió a raíz de los deseos del Sr. Güell, quien encomendó a Antoni Gaudí la construcción de un parque residencial. El proyecto fue un fracaso inmobiliario y, al morir Eusebi Güell en 1918, sus herederos ofrecieron el parque al Ayuntamiento de Barcelona, que lo compró e inauguró como parque público en 1926. El Park Güell fue declarado bien cultural de interés nacional por el Estado español en 1969. En 1984 la UNESCO lo inscribió como bien cultural en la Lista del Patrimonio Mundial.

Sin embargo, no deja de suscitar asombro y fascinación, no sólo por los mosaicos ("trencadis") de la plaza o del dragón ("drac") de la entrada principal, sino también por la arquitectura desafiando la gravedad y su harmonía con la naturaleza.

Pasando por la entrada principal, flanqueada de 2 casas que recuerdan a la casa de alajú de la bruja en "Hansel y Gretel" (y donde se venden souvenirs), uno sube las escaleras que llevan al dragón de mosaico (la mejor hora para ir es temprano por la mañana, o en invierno - sino resulta casi imposible acercarse a la "bestia"), y sigue subiendo estas mismas escaleras hasta llegar a un espacio sembrado de enormes columnas de color blanco y naranja pastel. Allí suelen tocar música clásica con violón o violonchelo. y es que la acústica que existe en este espacio es de una calidad inmejorable que haría sonrojar a la gran mayoría de lugares donde se hacen la mayoría de los conciertos. A continuación, subiendo un poco más y pasando unas preciosas galerías de piedra a su izquierda, llegará a la plaza principal, escenario de la famosa producción franco-española "l'auberge espagnole" y que atrae a la mayoría de los turistas. Menos ya son los que se atreverán por los caminos asfaltados y curvados entre árboles subiendo hasta el "Turró de les 3 Creus", pero vale la pena el rodeo dada la preciosa vista a la ciudad condal que se tiene desde arriba. Se puede luego ir bajando por el otro camino que hay y que llevará hasta la casa donde vivió Gaudi durante casi 20 años, antes de trasladarse al obrador de la Sagrada Familia, y ahora convertido en museo.

Uno puede pasarse tranquilamente todo el día ya que también hay área de pic-nic, y rincones poco transitados. Personalmente, es uno de estos sitios que me gustan para escribir, leer o estudiar y para ir a pasear con Sergio, rodeados de plantas.

Enlace interesante al parque: http://www.casamuseugaudi.org/cm-cast/docs_instit/parkguell.php?lang=0#

Hasta ahora la entrada sigue siendo gratuita, gracias a las quejas ciudadanas cuando el ayuntamento comenta la posibilidad de ponerle precio.

Si hay oportunidad, os haré descubrir otros rincones próximamente.

Esa común desconocida... La Ansiedad

    Os propongo un pequeño ejercicio de imaginación.... ¿Podrías recordar un momento en el que os dieron un susto importante?. Me refiero a uno de esos gordos cuando casi te diste un golpe con el coche, o viste a un niño asomarse peligrosamente a un lugar del que se podía caer... algún momento  en que temiste por tu vida o la de otra persona. Pues bien, intentad recordad que sentisteis, como se removió el cuerpo entero. El corazón primero pareció pararse para después romper a latir con fuerza. La temperatura del cuerpo subió hasta hacerte sudar, los músculos del cuerpo se tensaron e incluso llegaste a sentir algo de mareo. Puede que te paralizaras o que se pusiera un nudo en tu estómago, que te diera la tos, o que perdieras el habla... pero fuera como fuera la sensación no fue nada agradable. ¡Ah! y eso sin olvidar el mal cuerpo que te quedó después... agotado durante unos segundos, extraño...

    No sé si te acordarás pero tu atención se centró solo y exclusivamente en el suceso que te asustó. Tu cuerpo te avisó, te alertó, te preparó para enfrentarte a esa posible amenaza.

    ¿Y por qué pasó todo esto?, porque entró en juego esa emoción llamada miedo y que tiene como principal e indispensable función hacer que te cuides, que no te pongas en peligro y, sobre todo, que preserves tu supervivencia.

    Hasta aquí todo normal pero, siguiendo con nuestro ejercicio, ¿te imaginas que tu mente te lanzara este mensaje de amenaza en un lugar o momento inadecuado?.  ¡Si si!, ¿imaginas que tu propia cabeza te enviara señales desorbitadas de peligro donde realmente no las hay o no en la magnitud que tú piensas?. Pues eso es exactamente lo que nos pasa a los que padecemos trastornos de ansiedad.

    No voy a entrar ahora en por que se llega a este desajuste, es un tema complicado, pero si me gustaría que las personas que no los sufren se pusieran en el lugar de quienes padecen o han padecido ataques de ansiedad, en algún momento de la vida.

    Son sensaciones muy desagradables que se activan en ciertos momentos, que pueden llegar a durar horas (imaginad todas las sensaciones que antes os he comentado durante dos horas...) y que, como te hacen sentir tan mal, en peligro, incluso creyendo que vas a morir ante tantos síntomas extraños, tratas de evitar por todos lo medios.

    Nadie quiere sentirse mal y si evitar ir a esos lugares, entrar en ese ascensor, comer ciertos alimentos, ir a esas fiestas en las que lo pasas tan mal cuando hablas con la gente, alejarte de tu casa, ... te libra de ese terrible malestar pues lo evitas, no vas... no te subes a ese avión... no comes... no sales... no viajas... no... no... no...

    Sé que es muy difícil de entender, de hecho creo que si no lo has padecido nunca no es sencillo hacerse una idea de lo que realmente es, pero es uno de los problemas psicológicos más generalizados y que llenan las consultas de urgencias cada día, así que igual hay que darle la importancia que se merece.

    Pero no quiero dar una visión pesimista de "los ansiosos", solo quiero que se les comprenda un poco más e incluso, que la sepan identificar quienes todavía no saben lo que les pasa... La ansiedad, si se trabaja debidamente, tiene solución y aunque requiere de mucho esfuerzo (enfrentarse a las cosas que te asustan no es fácil), merece la pena.


 

¡¡Un pequeño gran invento!!

     Durante unos minutos he estado pensando en como enseñaros mi nuevo descubrimiento, cortesía de Ana también, todo hay que decirlo.... pero todos los ejemplos y explicaciones que se me ocurrían eran "demasiado gráficos" así que simplemente os pongo la foto y así podéis juzgar por vosotras mismas.

Así es... es el salvaslip micro de Mercadona. Aparte de baratísimo, como todos los productos Deliplus, es muy pequeño para cumplir su función sólo donde se necesita... y evitar recalentamientos innecesarios en el "resto del cuerpo". Total que para mi ha sido un inventazo y ya no puedo estar si ellos.

¡¡¡Espero que también os facilite algo la vida!!!

Me mata Creep de Radiohead

    Voy a inaugurar esta sección poniendo como primera  canción la última que yo he descubierto, gracias a mi hermana. Sé que tienes muchos años pero yo no la había oído porque estaba inmersa en otras estilos, de cuyo nombre no quiero acordarme.

    Así que ahí os dejo la canción que mejor puede describir lo que se siente cuando alguien te gusta a morir y es del todo inalcanzable... ¿Sabéis de qué hablo?

Creep - Radiohead

   Ahí va la letra

WHEN YOU WERE HERE BEFORE
COULDN´T LOOK YOU IN THE EYE
YOU´RE JUST LIKE AN ANGEL
YOUR SKIN MAKES ME CRY
YOU FLOAT LIKE A FEATHER
IN A BEAUTIFUL WORLD
I WISH I WAS SPECIAL
YOU´RE SO FUCKING SPECIAL
BUT I ´M A CREEP
I ´M A WEIRDO
WHAT THE HELL AM I DOING HERE?
I DON´T BELONG HERE

I DON´T CARE IF IT HURTS
I WANT TO HAVE CONTROL
I WANT A PERFECT BODY
I WANT A PERFECT SOUL
I WANT YOU TO NOTICE
WHEN I´M NOT AROUND
YOU´RE SO FUCKING SPECIAL
I WISH I WAS SPECIAL

BUT I´M A CREEP
I´M A WEIRDO
WHAT THE HELL AM I DOING HERE?
I DON´T BELONG HERE

SHE´S RUNNING OUT AGAIN
SHE´S RUNNING OUT
SHE RUN, RUN, RUN RUN
RUN

WHATEVER MAKES YOU HAPPY
WHATEVER YOU WANT
YOU´RE SO F**KING SPECIAL
I WISH I WAS SPECIAL
BUT I´M A CREEP
I´M A WEIRDO
WHAT THE HELL AM I DOING HERE?
I DON´T BELONG HERE
I DON´T BELONG HERE.


Y la traducción...


CUANDO ESTUVISTE AQUI ANTES
NO TE PODÍA MIRAR A LOS OJOS
ERES COMO UN ANGEL
TU PIEL ME HACE LLORAR
FLOTAS COMO UNA PLUMA
EN UN MUNDO HERMOSO
DESEARIA SER ESPECIAL
TU ERES TAN JODIDAMENTE ESPECIAL
PERO SOY UN ESCALOFRIO...
SOY UNA RAREZA
QUE DEMONIOS ESTOY HACIENDO AQUI?
YO NO PERTENEZCO AQUI...
NO ME IMPORTA SI ME DUELE
QUIERO TENER EL CONTROL
QUIERO TENER UN CUERPO PERFECTO
QUIERO UN ALMA PERFECTA
QUIERO QUE TE DES CUENTA CUANDO NO ESTOY JUNTO A TI

TU ERES TAN /$&AMENTE ESPECIAL
DESERIA SER ESPECIAL
PERO SOY UN ESCALOFRIO
SOY UNA RAREZA
QUE DEMONIOS ESTOY HACIENDO AQUI?
YO NO PERTENEZCO AQUI...
ELLA ESTA CORRIENDO FUERA DE LA PUERTA
ELLA ESTA CORRIENDO
ELLA CORRE, CORRE, CORRE, CORRE...
LO QUE SEA QUE TE HAGA FELIZ
LO QUE SEA QUE QUIERES
TU ERES TAN JODIDAMENTE ESPECIAL
DESEARIA QUE FUERA ESPECIAL
PERO SOY UN ESCALOFRIO...
SOY UNA RAREZA
QUE DEMONIOS ESTOY HACIENDO AQUI?
YO NO PERTENEZCO AQUI
YO NO PERTENEZCO AQUI...

Linkin Park - Burn It Down by LINKIN_PARK

No puedo escucharlo todavía porque estoy en el curre, pero no podía esperar!!!

Linkin Park - Burn It Down by LINKIN_PARK

No, no es superior a mis fuerzas...

   No, no es superior a mis fuerzas...

   Muchos de nosotros tenemos un montón de esas cosas que parece que creemos que nos superan. Es como una fuerza interior que te prohibe hacer o dejar de hacer algo y que ni siquiera nos planteamos enfrentar porque total para que, si es superior a mis fuerzas... Si me cuesta tanto enfrentarlo será porque es lo correcto ¿no?.

   .... Pero ¿y que es lo correcto?... ¿dejarse arrastrar o inmovilizar por estas extrañas normas impuestas por nosotros mismos?. Y digo yo... ¿desde cuando uno puede darse órdenes u obligarse a hacer cosas en contra de su propia voluntad?. Que yo sepa, somos animales dotados de una inteligencia superior y actuamos según nuestras propias indicaciones, no las de ninguna mágica energía. Nosotros pensamos, analizamos y decidimos que hacer o no y, sólo nosotros, tenemos la capacidad de dirigir nuestros pasos.

   Creedme no hay nada superior a tus fuerzas, no hay nada que no puedas evitar, no hay nada que tú no gestiones sobre tus propios actos.

  A menudo estas manías, ese "es superior a mis fuerzas...": irme de casa sin hacer la cama... ver ese cuadro torcido... levantarme con el pie derecho.... o miles y miles... lo único que hacen es añadir estrés a nuestra vida.

  Pensaréis que cómo puede estresar no soportar ver el cuadro torcido... pues lo hace y lo hace porque, durante el tiempo que observamos el motivo de nuestra molestia hasta que la resolvemos, nuestra mente está tensa. Algo resulta disonante y si hay algo que no soportamos es la disonancia, que algo no nos cuadre. A esto hay que añadir que si caemos en una de estas ataduras ellas mismas nos arrastrarán a muchas más. En serio, no subestimes el poder constrictor de nuestra propia mente.

  Así que no caigas en tú propia trampa. No te pierdas con cosas que no tienen la más mínima importancia. Prueba a rebelarte.... deja el cuadro torcido, o no planches ese montón aunque mañana seguirá ahí... o deja que pongan la figurita al otro lado de la estantería...

   ¡Libérate! ¡flexibiliza tú mente!. En serio, bastantes normas externas tenemos ya como para ponernos más cadenas nosotros mismos.

Si me miras así....

      Si algo destaca un buen maquillaje y profundiza la mirada son las pestañas, así que aquí van unos consejillos para levantar polvareda cada vez que pestañeemos.

       Lo primero es elegir bien la máscara de pestañas, antes conocida como rimmel. Hay millones y la mayoría dan muy buenos resultados pero como tenía que escoger tres pues ahí van.

        

 

      Obviamente cada una tenemos las pestañas de una manera: más o menos espesas, más o menos largas, más o menos rizadas... así que he seleccionado unos de esos "útiles para todo tipo" y a ver que os parecen.  

      El primero, Ultratech de Kiko, tiene muy buena relación calidad-precio porque para sus 3,90 € es muy negro aunque no sea de muy larga duración. The Colossal de Maybelline ronda los 5€ pero es extremadamente fino, no deja grumos ninguno. Por último Smoky Lash de Sephora cuesta unos 16 €, es muy negro pero sobre todo dura muchísimo.

     Como decía, son tres ejemplos de entres los miles que puede haber pero si a un buen rimmel se le unen unos pequeños truquillos, éxito seguro. Por ejemplo es básico dar varias capas alternando cada ojo  esperando que se seque la anterior. Yo esto lo hago pasando el pincel de uno que ya está seco y que tenga el cepillo de goma (como el de Kiko) antes de dar cada capa.  Por otro lado, las pestañas superiores si hay que pintarlas enteras pero las de abajo solo requieren unos toquecillos en las puntas para que se marquen pero sin pegotes. Además, aunque usemos un buen rimmel, siempre queda algún grumo que se puede quitar con unos peinecillos que hay para retirarlos, sin cargarte el resto.

     Para finalizar me gustaría decir que todos estos consejos sirven no solo para el rimmel negro ya que, aunque este da un resultado más rotundo,  puede que busquemos algo menos dramático como el marrón o más original como los verdes o azúles, o morados...

    Es así, alargar, espesar y maquillar las pestañas lleva su tiempo pero merece la pena así que a resaltar esos ojazos nenasss!!!

     

De la mano de Nuria...

De la mano de Nuria...

     Después de mi pequeño parón estudiantil.... me alegra poder traer una pequeña joyita. Uno de esos sitios que no vienen encuentras en las guías y que suelen ir cargados de alguna experiencia personal. 

    Este es uno de ellos, es ese lugar al que Nuria iba con su abuelo cuando aún no llegaba a la mesa y que ella recuerda con cariño.

    En su barrio de toda la vida hay una horchatería que se llama "la Fábrica de Siempre", o como la llaman muchos, “la Fábrica de Horchata”. Lleva abierta en Tetuán desde el año 1945 y se considera como una de las mejores horchaterías de Madrid. Dentro se pueden ver fotos antiguas de cuando estaba en Cuatro Caminos y otras de cuando se trasladaron, en 1947,  a esta zona de Villaamil y se instalaron en la calle Pedro Tezano, 11 donde sigue todavía.

    Este es sin duda ese local al que iría tranquila porque ha pasado el estricto control de calidad de las miles de personas que han pasado por allí y siguen haciéndolo después de muchas años. Es un buen lugar al que ir de la mano de una madrileña.

Uy!! se me han cuarteado las uñas....

   Aquí os dejo el descubrimiento, para mi genial, de mi hermana. ¡Me encantaaa! a vosotras ¿no?.

   A todas nos gusta llevar las uñas perfectamente pintadas, pero… ¿y si probamos algo nuevo?

   ¡El efecto craquelado! Estos nuevos esmaltes se agrietan al aplicarlos y crean un efecto precioso. Se pueden combinar de muchas maneras, ya que debemos aplicar primero una capa base y aplicarlo encima. 

   El efecto agrietado que provoca recuerda incluso un print animal, siempre tan de moda.

  Ya se pueden encontrar en casi todas partes y los hay de muchísimas marcas y precios, pero recomiendo el de KIKO, por sólo unos 4´90 y también los de Mercadona, que vienen en pack con una base lisa y el de efecto craquelador por unos 5 euros también.

   Consejo:  Para que tus uñas estén bien protegidas del color, lo mejor es aplicar siempre una base fortalecedora transparente antes del color, así evitaras que los pigmentos oscuros de los esmaltes puedan afearlas.

   No sé vosotras pero yo me lo compro mañana mismo.... Gracias Ana!!!!!

I Like my lips... for kissing

    Como bien dice Scarlett Johansson, en el anuncio de su perfume, me gustan mis labios... para besar.... pero claro, digo yo que eso lo dice porque tiene unos labios espectaculares. 

   Envidias a parte... y partiendo de la base que no todas tenemos los labios de Scarlett, si podemos hacer que los nuestros luzcan hidratados, suaves y esponjosos. Para resaltar los labios que nos han tocado y sacarles el mayor partido posible, no hay nada como: exfoliar e hidratar.

   Exfoliar los labios puede parecer complicado pero se consiguen muy buenos resultados frotándoles un poquito con un cepillo de dientes, a poder ser uno que ya esté un poco usado y que solo utilices para esto,  para, posteriormente, hidratarlos. 

   Hidratar va en gustos pero estos tres labiales, a mi me han ido muy bien. 

             

   Yes To Carrots, de Sephora, Lip Relief, de Kiko y Aquasource Non Stop Lévres,  de Biotherm. El primero es el más económico, como 3 euros, y tiene varios sabores. El verde huele a menta y al aplicarlo te da una sensación de frescor parecida a la de los caramelos. Para mi es el que más repara. El de Kiko tiene un tacto ultra-suave, es muy agradable y además tiene protector solar. Este ronda los 6 euros. El último, cuesta un poquito más, unos 16 euros, pero es el más indicado para los labios finos porque los da volumen y brillo.

   Como decía antes, es una cuestión de gustos pero sea como sea, los labios son una de las partes del cuerpo que más se ve y una gran tarjeta de presentación.

   Hagamos pues caso a "nuestra amiga" y tengamos siempre los labios listos... para besar.

De la mano de Elena...

    Mi principal intención al hacer este espacio en el blog, era dar a conocer lugares poco conocidos. Pues quizás esta sea una de las muestras más clara de que, de no ser por esta soriana, no repararíamos en Soria y mucho menos en el lugar que ella nos recomienda.


     El rincón de su tierra que más le gusta a Elena, es el paseo que transcurre paralelo al río Duero, entre San Polo y San Saturio.  Este excepcional y tranquilo paraje, además de ser un regalo de la naturaleza, está a pocos metros del centro de la ciudad. 

     Como bien indica su nombre, este paseo discurre entre dos ermitas la de San Polo y San Saturio, patrón de Soria. Según nos cuenta Elena, Saturio fue un eremita soriano que vivió en el s. VI, y que pasó gran parte de su vida retirado en la cueva, sobre la que se construyó su ermita. Las vistas desde lo alto son impresionantes.

    Como nota curiosa me cuenta que, durante los años que Antonio Machado pasó en Soria, era frecuente verle dando largos paseos a orillas del río Duero. Prueba de ello son los poemas que escribió sobre este lugar.


                                               " Estos chopos del río, que acompañan
                                                  con el sonido de sus hojas secas
                                               el son del agua cuando el viento sopla,
                                                            tienen en sus cortezas
                                                  grabadas iniciales que son nombres
                                                de enamorados, cifras que son fechas

     Como siempre y como no podía ser de otra manera, os recomiendo que vayáis a Soria y que no dejéis de visitar el paseo al que hemos llegado de la mano de...